Често се доверяваме на стандартните кръвни изследвания, вярвайки, че ако нивата на холестерола са в границите на нормата, сърцето ни е в безопасност. Съвременната кардиология обаче разкрива една по-тревожна истина: съществува показател, който разкрива риска от инфаркт много по-точно от традиционния LDL холестерол. Това е аполипопротеин B (ApoB).

За да разберем защо този тест е ключов, можем да използваме проста аналогия. Ако холестеролът е „товарът“, който се пренася в кръвоносната система, то ApoB представлява броят на „превозните средства“, които го транспортират. Колкото повече такива частици циркулират, толкова по-голям е шансът те да се натрупат по стените на артериите под формата на опасни плаки.

Основният недостатък на класическия LDL тест е, че той измерва общото количество холестерол, но пренебрегва броя на частиците. Така е напълно възможно да имате нормални стойности на LDL, но същевременно да притежавате голям брой малки, плътни частици, които лесно проникват в съдовете. ApoB предоставя по-широк поглед, включвайки VLDL, хиломикрони и липопротеин(a), които са пряко свързани със сърдечносъдовите заболявания.

Кога трябва да се притесняваме? Стойности от 130 mg/dL и нагоре се считат за рискови. За хора с фамилна обремененост, прекаран инсулт или инфаркт, медицинските специалисти често се стремят към значително по-ниски нива. Ранната диагностика е от решаващо значение, тъй като до 90% от сърдечните проблеми могат да бъдат предотвратени, ако се вземат мерки преди появата на първите симптоми.

Специалистите препоръчват изследване на ApoB особено при хора с метаболитен синдром, диабет тип 2, инсулинова резистентност или високи триглицериди. Ако резултатите покажат необходимост от промяна, тя трябва да започне от начина на живот: ограничаване на наситените мазнини, прием на повече фибри, редовна физическа активност и контрол над стреса. В някои случаи лекарите могат да предпишат медикаменти като статини или други инхибитори.