В последно време в бюти средите все по-често се говори за феномена, наречен „Оземпик лице“. Това състояние не е медицинска диагноза, а по-скоро козметичен ефект, който настъпва след рязко отслабване. Когато тялото губи мазнини твърде бързо, лицето често изглежда хлътнало, а кожата губи своята опора, ставайки отпусната и осеяна с фини линии.

Въпреки че пазарът се наводни с продукти, брандирани специално за потребители на GLP-1 терапии, дерматолозите са категорични: не ви трябва етикет, а точните съставки. Ключът към възстановяването на плътността е в козметика, богата на пептиди за колагенов синтез, ретинол за клетъчно обновяване, витамин С за защита и хиалуронова киселина за дълбока хидратация.

Ако искате да действате превантивно или да стегнете вече отпуснатите зони, лицевата йога е вашият най-добър съюзник. Редовната тренировка на лицевите мускули може да подобри тонуса и да ви придаде по-свеж вид. Ето три изпитани упражнения, които можете да правите у дома:

Първо, насочете се към скулите: усмихнете се широко, без да показвате зъби, и с пръсти леко повдигнете бузите нагоре. Задръжте за десет секунди и повторете около 15 пъти. Второ, за да изгладите назолабиалните гънки, редувайте произнасянето на буквата „О“ с широка усмивка, като контролирате движението бавно.

Третото упражнение е насочено към брадичката и челюстта. Погледнете към тавана, изпънете врата и протегнете езика си към носа. Това движение стяга мускулите под брадичката и помага в борбата с отпуснатата кожа в долната част на лицето. Изпълнявайте го поне 10 пъти дневно за оптимални резултати.